丁妈说备孕
丁妈说备孕作者：女性健康微课堂 ，由内详 播音，小河虾听书网提供收听平台。
内容介绍：大家好！我是丁妈~丁妈有学医背景，懂健康，擅长备孕营养调理，对各种怀不上孩子的问题都有点研究。有备孕困难症想找我咨询的姐妹，欢迎关注我们的微信公众号“ 丁多多备孕微课堂 ”。也可以直接搜索 微信号 dingma01，加我个人小号，注明来意哦。《丁妈说备孕》栏目，是丁妈以亲身经历，给大家分享靠谱的备孕知识，这些知识都经过了医生的考证，或者来自于专业的医学书籍。作为一个曾经的医学生，作为两个孩子的妈妈，我希望通过靠谱的知识分享，让各位备孕中的姐妹早日怀上健康的宝宝。备孕期间，作为吃货的丁妈，偷偷收藏了100多道备孕的食谱，有需要的朋友可以添加丁妈微信（dingma01）,备注“食谱”两个字，我会全部发给你哦~
丁妈说备孕
- 丁妈 | 备孕期这两种维生素很重要，但是不建议同时补充
- 丁妈 | 老公精子质量差，居然是因为经常吃这些东西
- 丁妈 | 备孕期怎么做，能降低染色体异常的风险
- 丁妈 | 为什么生孩子要趁早，听完这些你就懂了
- 丁妈 | 排卵试纸一直都测不到强阳怎么回事
- 丁妈 | 为什么不用晨尿测排卵试纸？听完这个你就明白了
- 丁妈 | 想生男或生女，在家这样做靠谱吗？听听丁妈给你分析
- 丁妈 | 女性得了妇科炎症怎么办？这样灌洗是大错特错的
- 丁妈 | 平衡雌激素对备孕为什么这么重要，作为女人这些你必须懂
- 丁妈 | 女性不排卵应该做哪些检查，这两项检查很重要
- 丁妈 | 备孕期身体的排毒很重要，6个生活细节教你轻松排毒
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- 丁妈 | 吃什么可以优化精子和卵子质量？丁妈告诉你什么该吃什么不该吃
- 丁妈 | 为什么你总会月经不调，想一想你有没有做过这些
- 丁妈 | 冬天泡脚和足部按摩很舒服，但是女人这个时候不能这样做
- 丁妈 | 男性不育症如何治疗和调理？丁妈推荐了2款食疗药膳
- 丁妈 | 什么时候开始补钙好？建议从备孕期开始
- 丁妈 | 新房入住可以备孕要孩子吗，听一听丁妈怎么说
- 丁妈 |想顺利好孕，先治好这些妇科病，不然会让自己后悔
- 丁妈 | 女孩子们慎用素食减肥法，小心不孕不育
- 丁妈 | 女性冲洗不当，可能引起各种炎症，甚至导致不孕
- 丁妈|备孕期间女人更不能吸烟，因为这3个危害太严重了
- 吸烟是精子的大敌，备孕的爸爸为了你的后代该醒一醒了
- 子宫内膜异位症是怎么回事，这些问题你不得不重视
- 中度宫颈糜烂怎么办？会影响怀孕吗？不妨试一试这一物
- 为什么说备孕期要少吃糖？听听丁妈说的你就懂了
- 炎症会导致不孕不育，想知道怎么治疗听一听丁妈给你讲解
- 备孕期和孕期炎症要怎么办？听一听丁妈给你讲解
- 怀孕后发现底裤上有血，要不要去医院？
- 孕早期流产的常见原因有哪些？这9个原因你不容忽视
- 流产后多久可以开始再次怀孕？丁妈建议你先做好这4点
- 备孕期男士饮食容易忽视这几个问题，听完颠覆了之前的认知
- 哪些工作环境备孕期最好要远离？听一听丁妈怎么说
- 孕前最好提前吃叶酸，那么每天吃多少量最好
- 痛经饮食上吃点什么好？听到这些你就赚到了
- 子宫肌瘤可能会导致不孕，听一听丁妈教你如何预防
- 卵巢功能不好严重影响受孕，这几个因素一定不能忽略
- 总是怀不上也可能是老公的原因，备孕期男性调理同样重要
- 这种炎症很常见，但是备孕期、孕期必须要先调理好
- 这4个隐患会引起不孕不育，很多人都中招，必须要重视
- 排卵试纸强阳以后多久会排卵？听一听丁妈给你支招，抓住好孕时机
- 排卵的时候身体有哪些征兆？这3个信号很常见
- 如何预防宫外孕？听一听丁妈给你支招
- 男人想要后代更健康要做到4点，不多花一分钱
- 身体有这些征兆，预示你以后可能备孕困难
- 子宫内膜息肉对备孕有影响，去除后妊娠率增加
- 这6种疾病必须治好后，才能开始准备怀孕
- 备孕期能喝咖啡吗？听完这些你就明白了
- 男人当心吃出来的不孕症，这些东西务必要远离
- 如何给胎宝宝一个健康的子宫环境？听一听丁妈怎么说
- 女人太瘦会影响下一代健康，这样吃可以让你营养充足
- 备孕期如何提高生育力？精氨酸可以帮到你
- 备孕工作别细致过头了，你可以这样做就行了
- 备孕期和孕期可以用护肤品吗？这类护肤品不要用
- 常吃这两种食物，能帮助男人提高生育力
- 备孕要补充些什么营养，想好孕夫妻双方都可以补充这个元素
- 备孕期如何饮食调理？记住这几点就够了
- 高龄备孕要注意哪些细节？听一听丁妈给你的建议
- 哪些食物能帮男人提高生育力？这3类食物很有效
- 这种病毒会导致胎儿流产，备孕前3个月接种疫苗可有效预防
- 备孕期补充叶酸要注意哪些问题，这3点不容忽视
- 男人缺这种元素会让你当不上爸爸，备孕时要注意啦
- 父亲有乙肝也会传染给孩子吗？这些知识你必须听一听
- 孕早期长疱疹怎么办？备孕前5项检查不容忽视
- 秋天男人精子质量最高，要备孕的朋友不要错过啦
- 吃黑豆可以帮助排卵，而且这样吃效果更佳
- 月经周期正常不一定就有正常的排卵，3种情况会出现排卵异常
- 心情焦虑不利于备孕，除了适当运动外，每天静坐10分钟也有助好孕
- 男人久坐导致精子质量越来越差该怎么办？一碗番茄汤助你好孕
- 月经不规律要怎么通过饮食调理，跟着这样做就对了
- 如何通过白带看自己的健康状况？听听丁妈怎么说
- 月经期过或过短有什么问题？有这种情况的女孩必须听一听
- 初秋备孕要预防三种病，第1种很容易中招
- 基础体温除了监测排卵外，还有6大作用，你会看吗
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- 吃什么食物可以提高生育力，这3类东西你一定不要错过
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- 备孕期能喝咖啡吗？听一听丁妈是怎么建议的
- 早早孕测出两条杠，但过2天月经又来怎么回事？你可能经历了隐性流产
- 备孕做好这5点养生调理，好孕自然来
- 上进心强的女人容易生儿子，这是真的吗
- 40岁高龄想怀孕要注意什么，听完这些你就会明白了
- 想要老婆好孕和顺利生下宝宝，老公必须做好5件事
- 缺这种微量元素会导致卵泡发育不良，幸亏常吃这些食物可以补充
- 卵泡发育不良要怎么补？可以这样药物治疗和食物辅助双管齐下
- 夫妻缺锌都会导致不孕，备孕期间多吃这几样东西生育力更强
- 备孕单靠女人努力是不行的，老公务必要戒掉这两样东西
- 原来吃好早餐也有利于提高生育力，什么样的早餐才是合理优质的
- 什么样的同房频率才有助于好孕？听完这些你就全明白了
- 女性孕前要做哪些检查？这几类检查必不可少
- 夫妻都正常为什么就是怀不上，这3个问题不容忽视
- 单位年度体检一切正常，想备孕还需要做孕前检查吗
- 那些包生男孩的偏方靠谱？听完这4个分析我吓出一身冷汗
- 孕前贫血要怎么补？这些食物补血效果非常好
- 得了高血压还能怀孕吗？怀孕前这几点要牢记
- 有糖尿病还能怀孕吗？这几个问题你必须要重视
- 高龄女性备孕需要注意些什么？要什么特殊的准备吗
- 宫寒吃什么食物可以调理？这5种食物试过的人都说很好
- 怎么调理宫寒好？这两个方法简单又有效
- 子宫内膜厚度影响女性受孕，那是越厚越好吗
- 备孕女性须知：想卵子质量好，请不要忘记补铁
- 卵巢早衰到底是怎么回事？看完这些你就明白了
- 备孕多年怀不上，可能是卵巢功能衰减，原因包括这几个
- 这两种激素对怀孕很重要，备孕的都要看看
- 备孕期间做好这5个细节，女性生育力更强，怀孕更容易
- 验孕试纸会不会出错？使用过程中需要注意3个问题
- 孕妈要怎么吃，才能帮助胎宝宝健康成长
- 排卵期这样安排同房，受孕几率更高
- 这些食物会伤害胎宝宝，妈妈们要认清了，别让自己后悔
- 喝黑豆浆为什么有助于排卵？大豆异黄酮是其中奥秘所在
- 为什么会出现生化妊娠？这几个因素不容忽视
- 备孕1年怀不上孩子，不孕检查是先查男方还是女方
- 备孕期女性做什么运动好，这几项运动非常值得推荐
- 孕期怎么吃营养才充足，记住这5点就够了
- 男人不运动除了肥胖外，还会影响精子质量，备孕多做这几种运动
- 孕期务必远离这4类化学物质，不然吃亏的是自己
- 备孕与孕期要多吃低汞鱼，选哪些鱼比较合适呢
- 叶酸怎么吃好？备孕时必须要了解这几点
- 备孕、怀孕怕辐射，晚上睡觉要不要关掉WIFI信号
- 宫颈炎、子宫肌瘤等小毛病会影响怀孕吗？出现这些情况必须重视
- 使宝宝更聪明的DHA，除了吃鱼可以补充外，这些食物也可以
- 这种食物能提高卵巢的代谢能力，如果你有卵巢囊肿，可以多吃一些
- 去美容院做精油卵巢保养靠谱吗？别浪费钱了，吃玉米效果更好
- 男人备孕期间吃什么食物，精子才会更加健康？
- 维生素E有助于提高生育力，这些食物中含量最丰富
- 为什么备孕期间医生会建议吃辅酶Q10？怎么吃更加合理
- 女性备孕期间务必远离这3类食物，因为它会破坏你的孕气
- 有这4种病的人不要急着怀孕，第1种最常见，不注意会让自己后悔
- 一孕傻三年是真的吗？丁妈用亲身经历告诉你！
- 甲状腺检查是最容易被忽视的孕前检查，出现这些症状要去查一下
- 高血压能怀孕吗？备孕期间请务必做好这几点
- 早早孕的身体会有哪些变化？这个方法最容易判断是否怀孕
- 女性总是坐着容易导致不孕，这样做可以让你避免
- “精心”备孕就一定能怀上宝宝吗？太过于紧张可能会适得其反
- 月经不调会不会影响生育？这些真实的案例让你明白真相
- 吃素备孕更加容易生男孩？也许你该想一想这个问题
- 适量吃胡萝卜对备孕有好处，但是这样吃可能会影响生育
- 备孕期间怎么吃营养才充足？记住这3点再也不用发愁了
- 备孕期如何科学地吃营养补充剂？早点看到这些你就赚到了
- 备孕期要不要吃鱼油补充DHA？这样吃宝宝更聪明健康！
- 备孕期间要不要吃多维生素片？这些情况要谨慎吃
- 子宫内膜薄、卵子发育不好，吃黑豆起作用吗？
- 什么时候同房更加容易怀上？看完这些你就明白了！
- 这种食物营养素可以提高男性精子质量，常吃这些东西就对了
- 这种病毒会伤害你肚子里的孩子，备孕前最好提前打疫苗
- 30岁后备孕如何提高成功几率？做到这几点更快怀上健康的宝宝
- 年龄超过35岁高龄备孕要注意什么？下面几点不容忽视，不然后果很严重
- 要不要辞职在家专心备孕？听完这些建议你就明白了
- 原来宝宝的饮食习惯也是可以胎教的，做好3点让你宝宝不挑食
- 哪些因素会增加宫外孕的风险？有这些症状必须要注意了！
- 卵巢囊肿会影响怀孕吗？是否该马上动手术？
- 男人精子质量差，天天吃海鲜可以补？小心加重不孕！
- 怎样可以怀上双胞胎？大家经常说的这些秘方靠谱吗？
- 为什么怀孕的时候会腿抽筋？原来是缺钙，这样做可以预防！
- 怎么样才能生一个健康聪明的宝宝？备孕前做好这3件事必不可少
- 备孕前注意身体这些信号，它会提示你此时是否适合受孕
- 便秘是怀孕期间最痛苦的事情之一，想预防这件事不能少！
- 没有结婚就备孕，对女人来说就像一场裸奔
- 男人年龄太大对胎儿有哪些影响？危害并不比高龄产妇少
- 五六月份是最佳受孕季节，宝宝长大后智商和身高都高
- 原来夫妻血型不合也会影响宝宝，关于ABO溶血症你不知道的事
- 吸烟不仅降低生育力，还会影响宝宝的性别
- 宫寒该如何调理？丁妈推荐了一款很管用的驱寒汤
- 什么是宫寒？女孩子这些行为容易导致宫寒，必须加以重视
- 警惕二三十岁的身体，住着五十岁的卵巢，女人要学会预防卵巢早衰
- 压力太大不利于受孕，备孕期间该如何减轻压力？
- 备孕时一定要送走宠物吗？看完这些再无需担心受怕了
- 吃什么食物可以缓解孕吐？喜欢吃酸的准妈妈看过来
- 怎么看验孕试纸？它除了可以检测是否怀孕，还可排查是不是宫外孕
- 孕前检查为什么要做口腔检查？原来牙龈出血对怀孕影响这么大
- 男性吃什么有助提高精子质量？常吃这些老婆更加容易怀孕
- 缺这个微量元素会导致不孕，很多人都缺但是很少人知道
- 怎么在家里测量自己的排卵时间？这样做更准确，怀孕几率更高
- 备孕期间要戒酒吗？假如喝了酒，又不小心怀上了会不会流产？
- 老大跟老二相差几岁好？想生二胎可以从这几方面考虑
- 体质差怎么调理更容易怀孕？医生给出了具体的方法，简单还不花钱
- 久坐是如何毁掉男人的生育力的，听完这些全懂了
- 真的有秘方可以生男孩吗？丁妈给你揭露清宫表、多仔丸的秘密
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